立即注冊
 找回密碼
 立即注冊

只需一步,快速開始

快捷登錄

最當地

搜索
查看: 452|回復: 9
打印 上一主題 下一主題

“明星藥”全國斷貨,出問題了?益生菌、維生素AD究竟如何補?

[復制鏈接]

20

主題

20

帖子

120

積分

注冊會員

Rank: 2

積分
120
樓主
跳轉到指定樓層
發表于 2019-1-21 16:01:56 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
前兩天,科大大的朋友急匆匆的過來問我:“我去給娃買益生菌的時候,發現伊可新斷貨了!那是個啥?是不是除了益生菌,伊可新也得抓緊給娃吃了?”
這個問題,可謂是問出了很多寶爸媽的三大焦慮:

伊可新(維生素AD)要不要給娃補?

益生菌能當飯吃嗎?

維生素AD和益生菌能同補嗎?


今天科大大就帶大家了解一下維生素AD和益生菌。




維生素AD
先來安撫一下寶爸媽們焦急的心,明星產品伊可新下架是因為各種后遺癥的謠言不可信!
官方給的回應是:因設備老化,生產線升級調試耗時較長,所以造成了一段時間的供不應求,目前已恢復正常生產。
當然,伊可新不是給娃補充維生素AD的唯一選擇,也不是每個娃都必須補充的,挑選其他品牌時,認準國藥準字號,VA與VD的比例3:1就好。



① 有必要補充維生素AD嗎?
看名字就知道,維生素AD包含了維生素A和維生素D。
維生素D可以促進鈣的吸收,無論是中國還是美國,都建議2歲以內的寶寶每天補充400IU維生素D。
有研究調查發現,我國雖然有一定的VA缺乏癥存在,但主要存在于營養匱乏的地區,一般能夠給寶寶充足營養的家庭,不太會缺乏VA。



維生素D一定要補,維生素A可以根據寶寶自身情況選擇性補。
② 維生素AD會中毒嗎?
一般來說只要按照說明書或醫生指導的劑量服用,是不用擔心中毒的。



食物中含有的維生素D很少,我們通常不用擔心寶寶是否會維D中毒。
但有些食物富含維生素A,如:柑桔、甘薯、動物肝臟等,所以如果寶寶平時通過食物獲取了足夠多的維生素A,就不必再繼續補了。
如果寶爸媽也不確定寶寶吃的維生素A是否充足,可以一天維D一天維AD輪換服用。

益生菌
① 可用于嬰幼兒食品的益生菌
不是所有益生菌都適合寶寶,根據衛計委發布的公告來看,可用于嬰幼兒食品的菌種只有以下7種:



如果購買的是益生菌制劑,我們還需要注意產品中是否添加了其他不適合寶寶的配料,如白砂糖。
② 可以吃益生菌的情況
調理腸胃
寶寶腸道中本身就有很多天然益生菌,要想調理腸道菌群,需要均衡的飲食和健康的生活習慣。
靠長期服用益生菌來調理腸胃,可能會讓寶寶腸道產生依賴,失去建立自己正常腸道菌落的能力。
治療便秘
益生菌在兒童便秘的臨床應用上缺乏有效性證據。
其實真正可以緩解便秘的是益生元,在藥物中最具代表性的益生元是“乳果糖”。



治療腹瀉
益生菌對治療兒童腹瀉具有療效。
當寶寶確診為病毒性腹瀉時,早期可以吃鼠李乳桿菌布拉酵母菌來治療。
當寶寶使用抗生素后出現腹瀉時,只推薦使用布拉酵母菌,并且與抗生素等藥物間隔至少2個小時。
當然,寶寶腹瀉時最重要的還是要補鹽液!
奶粉喂養過早、剖腹產
一些寶寶過早斷了母乳或出生時沒有從媽媽的產道獲得益生菌,這時就需要補充一些益生菌來恢復正常腸道菌群的平衡。



③ 益生菌沒事別亂吃
益生菌簡直成了疾病界的“一塊磚”,哪里需要哪里搬。



雖然總體來說,益生菌對于健康人群還算安全,但如果寶寶身體本身的益生菌就足夠,過度補充益生菌,可能會打破身體的平衡,導致寶寶生病。
至于益生菌會增強抵抗力的說法,科大大提醒:凡是打著“有病治病,沒病強身”旗號的產品,都在耍!流!氓!
④ 如何選擇益生菌?
看菌株號
國家衛計委明確要求添加的益生菌要精準到菌株而不是菌種。



看活菌數
我國規定,活菌類益生菌保健食品,在其保質期內的活菌數目不得低于 106 CFU / mL(g)
看狀態
粉末狀的益生菌,大多是按寶寶的需求量設計,1次1包剛剛好,不用擔心暴露在空氣中失去活性。
看廠家
如今,可以購買益生菌的渠道很多,寶爸媽要擦亮眼睛,藥品要有“國藥準字”、保健食品要有“小藍帽”。

維生素AD和益生菌能同補嗎?
維生素AD和益生菌是可以同補的,但它倆分別還有其他的注意事項。
維生素AD≠魚肝油
雖說我們一直把維生素AD俗稱為魚肝油,但其實它們是兩種不同的東西。

天然魚肝油主要是藥品和保健品,保健品魚肝油的配比較亂,常見配比為VA:VD=10:1。

維生素AD雖俗稱“魚肝油”,但其實是人工合成的復方制劑,一般VA:VD=3:1。
選擇給寶寶補充維生素D時,建議:① 選擇單獨含有維生素D的補劑;② 不用天然魚肝油給寶寶補充VD,存在VA補充過量的風險。


益生菌
給寶寶沖調益生菌時,要注意 ① 水溫不超過40℃;② 沖好之后盡快服用
另外注意與抗生素服用間隔要超過2小時


科大大嘚吧嘚:
給娃補充微量元素時,記住黃金法則:缺了要補,夠了無用,多了會中毒。
別指望給娃補點微量元素就能身體倍兒棒,吃嘛嘛香,要是真能治百病,醫院早就倒閉啦!

【科學家庭育兒】國家級出版傳媒機構專業團隊,聯合百名育兒專家與萬千家庭一起,專注寶寶的早教、智力開發、性格培養、情商教育、家庭親子關系處理

更多育兒難題,關注【微信公眾號:科學家庭育兒】

原文地址:https://www.toutiao.com/a6648837005054575108/
回復

使用道具 舉報

0

主題

192

帖子

596

積分

高級會員

Rank: 4

積分
596
沙發
發表于 2019-1-21 16:02:53 | 只看該作者
只吃進口的,不吃國產的
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

183

帖子

569

積分

高級會員

Rank: 4

積分
569
板凳
發表于 2019-1-21 16:03:21 | 只看該作者
媽咪愛是哪種
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

177

帖子

551

積分

高級會員

Rank: 4

積分
551
地板
發表于 2019-1-21 16:04:08 | 只看該作者
使用抗生素后出現腹瀉時,只推薦使用布拉酵母菌? 小編,你去把益生菌兒科應用循征指南讀幾遍再來說哈
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

161

帖子

503

積分

高級會員

Rank: 4

積分
503
5#
發表于 2019-1-21 16:04:47 | 只看該作者
為什么現在孩子一出生就要補這補那?
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

186

帖子

578

積分

高級會員

Rank: 4

積分
578
6#
發表于 2019-1-21 16:04:55 | 只看該作者
轉發了
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

188

帖子

584

積分

高級會員

Rank: 4

積分
584
7#
發表于 2019-1-21 16:05:50 | 只看該作者
轉發了
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

188

帖子

584

積分

高級會員

Rank: 4

積分
584
8#
發表于 2019-1-21 16:06:48 | 只看該作者
轉發了
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

185

帖子

575

積分

高級會員

Rank: 4

積分
575
9#
發表于 2019-1-21 16:07:16 | 只看該作者
轉發了
回復 支持 反對

使用道具 舉報

0

主題

173

帖子

539

積分

高級會員

Rank: 4

積分
539
10#
發表于 2019-1-21 16:07:40 | 只看該作者
轉發了
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊  

本版積分規則

當地圈
品牌
建站
汽車
中米匯
軟件

快速回復 返回頂部 返回列表
意甲联赛预测万博app